自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況:

廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥

並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。

在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。

有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:

對睡眠品質不滿意

.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

 

SSll15CEFDE5廣和中醫診所

修鐘表師傅  湯碧峰  文昌路果木烤鴨店旁邊的小區門口,有一修鐘表的老師傅在擺攤,早幾年在人行道上,這兩年不讓放馬路上,就在小區鐵門旁邊,有人來管就搬里面,管理的人走了,又放鐵門外面,反正他的攤子搬一下也簡單,就一只破擱排凳,上面放塊纖維板當工作臺,一只自己用皮條訂的,可以收放的小凳子。  擱排凳前的廣告板上寫著“祖傳精修鐘表”,修機械表、石英表、配電池等。我絲毫不懷疑他所說的祖傳技術,看他那放工具的鐵盒子,銹跡斑斑,看不出原來的顏色,有年頭了。盒子里的修表工具和可以夾在眼眶中的放大鏡,顯然是老物件。且不管老師傅這把年紀,憑這破攤子,一看就是又一位沒落的工匠。  每次經過這里,從沒見他在修手表,最多也就有一兩只破鬧鐘放攤子上,見最多的是幾版各種型號的手表電池,想必是換電池的還有光顧。看到修表手藝的沒落,讓我想起自己當初買第一塊手表時的美好時光。  1971年我調鋼鐵廠工作,鋼鐵廠離縣城五公里,俗稱十里牌,路是沙石公路。廠里大部分是小年青,要是有一輛自行車,就不用睡廠里的工棚,直接可以回家了,可29元的工資,買車的錢確實難籌集。(美文精選網:www.meiwenjx.com)  于是有人牽頭做會,湊十個人,每人每月出十元錢給一個人,抽簽定順序。我抽到第五、六位,手氣不算差。拿了錢我卻并沒買自行車,而是買了一塊上海產的寶石花手表。寶石花表不用憑票,才90元,看上去大氣,上面有一朵寶石花,很漂亮。  當年有那么一塊漂亮的手表,在女孩子面前要增色不少。于是對表特別珍惜,有點臟就用牙膏擦干凈。這表用了十年,1980年,用電池動力的石英表大量進入市場,同事從廣東帶回來的石英表才五六十元,而且有日歷,既漂亮功能又多,機械表一下子被淘汰了。  沒幾年,傳呼機、手機相繼問世,手表不吃香了。智能手機的普及,手表徹底被拋棄在抽屜角落里。同時淘汰的還有產業和經營行業,現在的年輕人怕是沒聽說過,嘉興曾經有過一個鐘表廠,生產過鐘和手表。  退休前夕,見抽屜里的一只鎢鋼表不走了,這表我很喜歡,烏黑發亮,沉甸甸的,是北京石景山區為建國60周年定制的禮品表。去江南大廈鐘表部換電池,說是芯片壞了,換個芯片100元。我不信,跑到禾興路的一家鐘表店咨詢價格?對方說同類表值一千元。  一千元的表換個芯片100元也值,修好后兩年,放在抽屜里電池用完了,在小區附近的個體店換電池,店主問我換一般性的還是好一點?一般性的40元,好一點的100元。哪么貴?就一般的吧。才一年多又停了,網上一查,淘寶上最好的石英表也才三、五十元,還換什么電池?(美文精選網:www.meiwenjx.com)  一次在附近的燒賣店吃燒賣,正好那個體店的老頭也在,我不客氣的指責他:都是一條街上的街坊,換個手表電池40元,你也真下得了手?買個手表才幾鈿?那老頭一聲不吭。現在看到文昌路上的祖傳修表匠,我在想,這行當沒落是必然的了。  前些日子看到修表攤前放了兩排手表,老師傅兩只手上也各戴著兩三只表,邊上放一紙牌,標價每只20元,老師傅不修表開始改行賣手表了。看到六七只金光發亮的涂金手表,我忍不住停在攤位前觀看,多漂亮的手表。  老師傅見我觀看,立馬向我推薦:你隨便挑,二十元,一盒利群煙22元,一包煙錢也不到。我說表是不錯,可有了手機誰還用手表。老師傅說,手機拿進拿出,沒手表方便。我很同情老師傅,但只能實話實說:表可以不戴,手機不能不拿,沒手機對面菜場也進不去,門口查健康碼,任何東西,不用就是一堆垃圾。  在職時,總是勸離職的員工:找個工作不容易,不要輕易跳糟,三百六十行,行行出狀元。看這修鐘表的,覺得自己觀念要改了,狀元沒了用武之地,還要這狀元干什么?我耳邊仿佛回蕩起小時候,那些走街穿巷手藝人的吆喝聲:修陽傘補雨傘!補缸補甏!補碗喲……  二〇二一年八月二十七日 +10我喜歡

重慶科技職業學院 | 朱爽           今天,提起筆,不知道該寫點什么。   窗臺的那束花,早已被陽光滋潤,看不到笑容,卻感受到了萬分喜悅。   它似乎又忘記了那些孤獨黑暗的日子,又或是早已獨自慣了!我想起了家,是那個家!   心里裝的東西挺多的,隨著時間的洗禮,忘卻了許多,或者說消化了很多。   但又總是有那么幾件事兒,就像落下根了一樣,無時無刻不牽扯著我的神經,難以忘記。算不上痛苦,更不值得高興。       那是一個雨天,雨不大,但路上的雨傘略顯密集,和平常也無太大區別。   耳邊傳來些許的嘈雜,我沒太在意,徑直往前走了去,微風從我身邊走過時,我輕縮著脖子!   不知是否是前一天睡得太晚的緣故,心里感到莫名的慌張,我繼續往前走著,也不知道自己究竟要去哪里。   這種似曾相識的感覺,不是好的!   兜里的手機突然響起,是爸爸打過來的。短暫的通話讓我的內心停住了一會兒。   不知從什么時候開始,雨已經順著路人的傘流在了地上,腦袋里浮現的各種畫面,凌亂得很。   回到寢室簡單的收拾之后,我趕回了云南,今天的高鐵似乎比之前慢了許多許多,我盼望它可以快一些!   眼前滿是些熟悉又陌生的面孔,一雙雙眼睛滿是血絲,我也早就如此。   當我走進那個陪伴我二十年的房子里時,我沒有見到那張滿是慈祥的臉,更沒聽到那聲無比溫暖的問候。我在嘈雜中抽泣著,我的奶奶永遠地離開了我,和爺爺一樣,離我遠去了!   冷靜了一會兒之后,我在人群中找到了爸爸,他并沒有看見我,直到我輕聲的叫了他一聲,他才注意到我。   父親說,奶奶走的很安詳。   看著父親微紅的眼睛,我拉著他的手,什么也沒說,他也緊緊握著我的手,什么也沒說。這就是最好的交流吧!本就是血連著血,心連著心的。       父親本是一個十分樂觀的平凡人,這一刻,他變得更加平凡了。   七年前,爺爺走的時候,我很慶幸我能夠陪在他的身邊,那時我十三歲,整天打打鬧鬧的我在那一刻無比安靜。   爺爺拉著我的手,我也拉著爺爺的手,什么也沒說。   直到最后一刻,我才悄悄躲到角落,擦起了眼淚。我們都知道,爺爺走的也很安詳!   父親和母親在我很小的時候就出了遠門,爺爺奶奶把我和姐姐妹妹帶大。那時候啊,總是會為了一些小事和他們爭吵,比如因為每天的零花錢,給少了便開始發脾氣,爺爺奶奶也沒有慣著。   他們老一輩的思想,算不上先進卻也犯不著用“落后”來描述。在那個經濟不景氣的年代,節約才是可以撐起一個大家庭的良藥,這也是我現在才明白的一些道理。   父親也總是對我們說:“要記住爺爺說的那句話,當家方知油鹽貴。”父親也的的確確繼承了爺爺這種永遠優秀且先進的思想,在平凡的生活中。   幾代人的感情呀,或多或少有人很快會忘卻,也會隨時間和年代慢慢淡化。可對我而言,這不單單是因血緣才會有的情,這更是對生活的熱愛與無數個日夜相伴所積累的情,是親情,更是真情!     今天,放下筆時,依然不知道自己該寫點什么!   窗臺那束花,依舊被陽光滋潤著,看不到笑容,卻感受到了萬分喜悅。   它釋懷了那些孤獨黑暗的日子,又或是早已醒悟了!我記得家,我的那個家!   初秋的寧靜和祥和被緩緩飄落的樹葉襯托著,夏日的炎熱正緩緩退去,清晨倒是有了幾分涼意,或許夜晚也是吧! +10我喜歡

原創 迷路者們   她,是醫院中的一名普通護士。   他,是醫院中的一名主治醫師。   川流不息的人海,流動的城市,千百度間,驀然回首,那人已在燈火闌珊處。   正是傍晚,落日灑余暉,他匆匆穿過走廊,與迎面上前、手捧病歷的她相撞,病歷落在地上,他連聲道歉,對不起,實在抱歉,并彎腰撿起地上的病歷。   她輕聲說道,沒關系。并彎下腰來一起拾起散落在地上的病歷。   他把病歷交給她,看到她清澈的眼神。他轉過身離去。她怔怔的,腦海滿里是他那張充滿白皙、清秀的臉。   想起剛才那一幕,他禮貌的舉止,還有帶有歉意的目光。   幾天后,她在病房里看到他正為一個老奶奶細心地檢查。她聽到他笑著對老人說,你啊,要多出去外面走走,不然骨頭都長銹了。   她就靜靜地在門口看著,他轉過頭,四目相視,她趕緊低下頭,輕聲說,我是來看看這位奶奶的病好了點沒。   他笑道,奶奶的病情出現好轉了,過幾天就可以出院了。老奶奶說道,是啊,多虧這十幾天有這位李醫生的照顧。他笑著說,哪有,你看,我們醫院的護士小姐不也很關心你嗎?老奶奶欣慰地笑了。病房里,傳來三人說笑的聲音……   那次醫院偶然的相遇,仿佛是有一種神奇的魔力。共同的醫護夢吸引彼此,成為他們一起成長的動力。他們逐漸相識,熟絡,成為朋友。   ------       幾個月后,他們相愛了。他陪她看日出初升,滿天星辰,她陪他下班后沐清風,伴落霞散步。黃昏下,是他們手拉手長長的影子。他們相約,要一輩子相愛。   2019年的年末,洋溢著過年的味道。他握著她的手,說,今年,我想帶你回家。她羞澀的點點頭。   2020年年初,新聞聯播報導,武漢出現了多名名高燒不退、咳嗽不斷的不明原因肺炎患者,并且已有醫生已感染。鐘南山院士在采訪時強調,沒有緊急事情,不要到武漢和湖北。幾天后,新聞聯播報道,武漢地區感染者迅速增加。中央決定要對武漢封城。     他和她低下頭說,現在,醫院需要我,病人需要我,萬一,我感染了病毒去世,你要堅強地活下來,替我實現懸壺濟世的夢想。不,她,堅決地說道,我也是一個醫護人員,我要和你并肩作戰。   她堅定地看著他。他緊緊地握著她的手,在她的額頭輕輕一吻,如果你遇到困難,一定要告訴我,我一直都在你身邊。和他們同一家醫院的醫護人員投入到抗擊新冠肺炎的浪潮中。   他在醫院中為感染者診斷,她在醫院中為患者提供心理輔導和傳送藥物。一天又一天,醫院患者越來越多了,她和他更忙了,一天只剩兩三個小時休息。他們很少見面。       ------       但是,彼此都是相互最大的牽掛和搶救病人的動力。他想起那個清澈眼神的堅定的她在工作,便更加用心地對待患者。她經常想起忙碌的他在診斷,所有的疲累都煙消云散。    一天又一天,新聞聯播報導,武漢新增病例開始減少。他去看她。她歡喜地解下口罩。他看到她眼瞼下有幾道深深的“傷口”。他眼框濕潤,哽咽地說道,疫情結束后,我們就結婚。她笑著說,好啊。        2020年的春天姍姍來遲,但是從不缺席,她是踏著細雨,帶著生機款款而來。武漢的櫻花開得正浪漫。細雨蒙蒙,襯著這滿城的櫻花粉。新聞聯播傳來喜報,武漢解封。城市重新變得沸騰,好日子又回來了。   他和她手牽著手,觀賞著這滿城的珍貴的櫻花。不知何時,雨停了,陽光灑了滿地。 +10我喜歡


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